Nutrisi Seimbang untuk Menjaga Hati dan Ginjal Tetap OptimalNutrisi Seimbang untuk Menjaga Hati dan Ginjal Tetap Optimal
Menjaga kesehatan hati dan ginjal sangat dipengaruhi oleh pola makan yang diterapkan sehari-hari. Konsumsi makanan yang rendah garam, gula, dan lemak jenuh dapat membantu meringankan kerja organ ini. Sebaliknya, menambahkan