Kategori: Gaya Hidup Sehat yang Mendukung Kesehatan Hati dan Ginjal

Kategori ini menjelaskan kebiasaan hidup sehat yang dapat membantu menjaga fungsi hati dan ginjal tetap optimal. Topik yang dibahas dapat mencakup aktivitas fisik ringan, hidrasi yang cukup, serta menghindari konsumsi alkohol atau zat berbahaya. Semua penjelasan bersifat edukatif dan informatif, tanpa memberikan klaim medis. Tujuannya adalah membantu pembaca membangun rutinitas sehat yang mendukung kesehatan organ internal.